Pentingnya Nutrisi Ibu Menyusui: Kualitas ASI Dipengaruhi oleh Makanan yang Dikonsumsi
Air Susu Ibu (ASI) adalah sumber nutrisi utama bagi bayi yang baru lahir. Kandungan gizi dalam ASI tidak hanya memberikan energi bagi bayi tetapi juga mendukung pertumbuhan dan perkembangan optimal. Salah satu faktor utama yang menentukan kualitas ASI adalah makanan yang dikonsumsi oleh ibu menyusui. Jika ibu mengonsumsi makanan sehat dan bergizi, maka ASI … Read more